Mystic Kitty - A Cat's Guide to Meditation

Wist je dat alleen al het bekijken van foto's van katten cortisol kan verlagen? Of dat je tevreden kat spint op de perfecte frequentie voor geluidsmeditatie? In Mystic Kitty begeleidt een verzameling kattenfeiten meer dan 50 meditatiepraktijken voor zowel beginnende als ervaren mediteerders. In combinatie met prachtige illustraties die alle kattenliefhebbers zullen verrassen, leren lezers een scala aan technieken, van eenvoudige, zittende oefeningen met ademoefeningen en mantra's tot meer complexe meditaties met beweging en geluid. Aan het einde van dit boek ben je niet alleen een meester in meditatie, maar waardeer je je geliefde harige baby nog meer.

Valerie Oula is een expert in energiegenezing, holistische wellness beoefenaar en meditatiedocent. Thiago Corrêa is een beeldend kunstenaar, illustrator en kattenfanaat gevestigd in Brazilië.